Voor een nuchtere kijk op jouw hoogsensitiviteit

De HSP- en Lifecoach van Alkmaar e.o

Voor de buitenwereld heb je het maar al te goed voor elkaar. Je bent intelligent, sensitief en sociaal – al zeg je dat niet hardop – en bovendien een harde werker. Je staat in de startblokken van je carrière, houdt van een fijn feestje, etentje of tripje en tussen de drukte door pak je wat tijd voor jezelf.

Klinkt fantastisch toch?

En toch voel je die knoop in je maag. Je merkt dat je niet meer weet wat je zelf wilt en je aanpast aan wat jouw omgeving verwacht. En waarom, vraag je jezelf af? Inmiddels ben je er wel achter dat je veel hoogsensitieve eigenschappen hebt, maar heb je geen idee wat je daar nu werkelijk mee moet en of dit nou het probleem is. Wel weet je dat je moe bent en heel snel overprikkeld raakt. Maar wat moet je ermee? 

Coaching op hoogsensitiviteit voor intelligente vrouwen

Kenmerken hoogsensitiviteit

  Op je werk zet jij je 100% in, maar het loopt de laatste tijd niet lekker. Jij voelt alles haarfijn aan en hebt veel moeite met de belabberde sfeer. Je De doet je best om je af te sluiten en er geen last van te hebben maar toch. je voelt je net een spons en komt dagelijks overprikkeld en vermoeid thuis. Je baalt, want je weet niet wat je eraan moet doen en je voelt dat je stiller en onzekerder wordt. 

  Je gaat met vrienden een dag op pad – genieten! Al lukt dit laatste niet want je bent continue bezig of je wel genoeg interesse toont, of ze het wel leuk vinden en of je niet te moeilijk doet. Je bent vooral bezig met de ander, voelt je hierdoor soms anders en twijfelt aan jezelf. In plaats van dat het een ontspannen dag is, maakt je hoofd overuren en beland je met hoofdpijn op de bank.   

Je zit in de trein naar je werk, het liefst in de stiltecoupé want daar zit je het chillst. Maar voor je het weet word je overvallen door de sterke aftershave geur van je medereiziger en voel je de spanning van de student naast je – tentamens. Je ziet, ruikt en voelt alles en hebt er niets aan. Maar hoe schakel je dat uit?

  Jij bent degene die altijd voor anderen klaarstaat en stemt af op wat je omgeving nodig heeft. ‘Nee’ zeggen is knap lastig, want dan blijf je altijd met dat schuldgevoel zitten. Irritant is het wel, want het lukt niet om voor jezelf op te komen en puntje bij paaltje weet je eigenlijk niet meer wat je eigenlijk zelf wilt. Je bent moe en keuzes maken? Die schuif je maar voor je uit.

Grip op Hoogsensitiviteit: Download het gratis E-book


Grip krijgen op jouw hoogsensitiviteit en moeiteloos keuzes maken die daarbij passen? Dat kan!

Wil jij stoppen met pleasen? Van onbegrip naar bewuste keuzes maken die bij jou passen? Zodat je niet meer vermoeid bent en onzeker maar juist moeiteloos de keuzes kan maken die bij jou passen en jij weer jezelf kunt zijn?

Download hier het e-book: 3 gouden tips om grip te krijgen op jouw hoogsensitiviteit en ontvang de eerste 3 stappen die jou hierbij helpen!

Hoe moet ik omgaan met hoogsensitiviteit?

Stiekem weet je dat er iets moet gaan veranderen..

Hoelang wil je nog overprikkeld doorgaan? Je voelt dat jij anders bent dan anderen, juist omdat je zoveel aanvoelt, maar waarom doe je niet je eigen ding?

Als jij geen stappen gaat zetten, zal je niet het leven leiden waarin jij je echt thuis voelt en zal je vermoeid blijven, niet jezelf kunnen zijn en ongestraft plezier kunnen maken. Je zal merken dat als jij je blijft aanpassen aan wat jij denkt dat anderen willen, je steeds gefrustreerder raakt.

Als jij nu écht wilt veranderen, dan zal jij een keuze voor jezelf moeten maken en in actie moeten komen. Dat is misschien heel spannend, maar tegelijkertijd weet je ook dat dit nodig is. Je vraagt je alleen nog af hoe?

Plan hier een gratis kennismaking in en ik geef jou al direct waardevolle tips!

Kennismaken? Dat kan altijd!

Ik ben benieuwd naar jouw verhaal! Laat je e-mail en telefoonnummer hier achter en ik neem contact met je op om een afspraak te maken. Vind je het fijner om direct een afspraak in te plannen? Dat kan in de agenda hieronder. 

Ik zie ernaar uit je te ontmoeten!

Warme groet,  Mariël

{{ is_error_msg }}

Select Category
{{cat_data.category_name}}
Select Service
{{ service_details.bookingpress_service_name }}

Duration: {{ service_details.bookingpress_service_duration_val }} {{ service_details.bookingpress_service_duration_label }}

Price: {{ service_details.bookingpress_service_price }}

{{ is_error_msg }}

Date & Time
Time Slot
There is no time slots available
Morning
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
Afternoon
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
Evening
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
Night
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
Date & Time
Time Slot
There is no time slots available
Morning
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
Afternoon
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
Evening
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
Night
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}
{{ time_details.formatted_start_time }} - {{ time_details.formatted_end_time }}

{{ is_error_msg }}

Basic Details

{{ is_error_msg }}

Summary

Your appointment booking summary

Customer
{{appointment_step_form_data.customer_name }}
{{ appointment_step_form_data.customer_firstname }} {{ appointment_step_form_data.customer_lastname }}
{{ appointment_step_form_data.customer_email }}
Service
{{ appointment_step_form_data.selected_service_name}}
Date & Time
{{ appointment_step_form_data.selected_date | bookingpress_format_date }}, {{ appointment_step_form_data.selected_start_time | bookingpress_format_time }} - {{ appointment_step_form_data.selected_end_time | bookingpress_format_time }}
Appointment Details
{{ appointment_step_form_data.selected_service_name}}
{{ appointment_step_form_data.selected_date | bookingpress_format_date }}, {{ appointment_step_form_data.selected_start_time | bookingpress_format_time }} - {{ appointment_step_form_data.selected_end_time | bookingpress_format_time }}
{{ appointment_step_form_data.selected_service_price }}
There is no payment method available.
Select Payment Method

Pay Locally

PayPal

Geen categorieën en diensten toegevoegd!

Wat anderen zeggen


Grip krijgen op jouw hoogsensitiviteit en moeiteloos keuzes maken die daarbij passen? Dat kan!

E-book grip op jouw hoogsensitiviteit - HSP
×